朱筧立仁波切本月出版首本著作《深入內在的轉化與修行》，帶領讀者以深入內在世界十二個面向的方法，洞察真實的自己，以完成內在轉化的功課。圓神出版社表示，本書在預購當日即於全台最大的網路書店博客來榮獲排行榜冠軍，並蟬聯多日暢銷榜。
每一個人都具有重塑生命的能力，只有深入內在觀照各個面向、溯源起心動念、消融負面的情緒根源、翻轉負面能量，才能夠以平和的心境來面對紛擾的外境，得以安頓身心，安住淡定寧靜。
內在轉化與修行的過程，就是自我救贖的過程。書中探討精神層面和靈性意識，並提供了轉化內在、靈性修持、安頓身心、提升生命方法的寶貴指南。
新書發表會分享如何在現實生活的束縛中，化解身心靈的困境，脫離負面情緒的干擾，擴展心靈的自由度。
讀者表示：「這場新書發表會不僅僅是一個精神或靈性的探討，更是對當代社會價值觀的反思。我們需要找到一個平衡點，既關心物質生活，也要注重精神生活與靈性生活的修行。」
《深入內在的轉化與修行》一書盼帶領讀者持續做內在轉化的功課，逐步脫離各種負面情緒的掌控，感受時時安住當下的平和、寧靜與喜悅。
（文．圖／圓神出版社）
閱讀更多幸福好文，請至FB追蹤我們！
