圖／pixabay、文／林碧雲
記得讀高中時，處在聯考的巨大壓力下，我紓壓的方式是讀一些詩詞歌賦，陶淵明這首詩，特別能讓心情平靜下來。「結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。採菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。此中有真意，欲辨已忘言。」
這真是一首好詩，明明身處鬧區，卻對車輛喧嚷充耳不聞，陶淵明筆下的世界情感真切，一切都自然，特別是「問君何能爾，心遠地自偏」這一句，點出「心」的重要。我們有幸生活在天涯若比鄰、網路無遠弗屆的時代裡，但，要達到「心遠地自偏」的境界，需要格外努力。
現代人的生活步調越來越快，處在繁華、熱鬧、喧囂的社會，很少人能像作者那麼灑脫隱居到山林裡，在競爭激烈的社會，保守自己不被名利所惑、不執著於物質的追求、不任意評論人際紛擾、省察並轉化情緒的浮躁，心情就能保持平靜安穩。
讀過一篇網路文章，內容直指人的煩惱來自於，「忘了自己的事、愛管別人的事、擔心老天的事……」作者認為，煩惱來自錯誤的優先順序，只要打理好自己的事，不去管自己不能主導的事，不擔心老天的事，就能擺脫煩惱。
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